توسط : همه ما گاه به گاه دچار خارش پوست می‌شویم. این خارش می‌تواند خفیف و آزاردهنده یا شدید و غیرقابل تحمل باشد. در بیشتر موارد، جای نگرانی نیست و می‌توان با روش‌های خانگی ساده آن را تسکین داد. اما چه زمانی خارش پوست خطرناک است و باید به پزشک مراجعه کرد؟
در این مقاله، به بررسی علائمی می‌پردازیم که نشان‌دهنده‌ی نیاز به مراقبت‌های پزشکی هستند و همچنین راهکارهایی برای تسکین خارش پوست در خانه ارائه می‌دهیم.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر خارش پوست شما با هر یک از علائم زیر همراه باشد، باید به پزشک مراجعه کنید:
خارش شدید و مداوم:
اگر خارش پوست شما بیش از دو هفته طول بکشد یا آنقدر شدید باشد که در خواب یا انجام فعالیت‌های روزانه شما اختلال ایجاد کند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
خارش همراه با بثورات پوستی:
بثورات پوستی می‌تواند نشان‌دهنده‌ی انواع مختلفی از بیماری‌های پوستی، از جمله اگزما، پسوریازیس و درماتیت تماسی باشد.
خارش در نواحی خاص:
اگر خارش پوست شما فقط در یک ناحیه خاص از بدن، مانند دهان، مقعد یا ناحیه تناسلی شما رخ می‌دهد، می‌تواند نشانه‌ای از یک عفونت یا بیماری خاص باشد.
خارش همراه با علائم دیگر:
اگر خارش پوست شما با علائم دیگری مانند تب، لرز، تورم، خستگی یا کاهش وزن همراه باشد، می‌تواند نشانه‌ی یک بیماری جدی‌تر باشد.
عوامل زمینه‌ای خارش پوست خطرناک:
در برخی موارد، خارش پوست می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد، مانند:
بیماری‌های کبدی:
سیروز کبدی و انسداد مجاری صفراوی می‌توانند باعث خارش پوست در سراسر بدن شوند.
بیماری‌های کلیوی:
نارسایی کلیوی می‌تواند باعث خارش پوست، به خصوص در پاها و بازوها شود.
سرطان:
برخی از انواع سرطان، مانند سرطان خون و لنفوم، می‌توانند باعث خارش پوست شوند.
بیماری‌های تیروئید:
پرکاری تیروئید و کم‌کاری تیروئید می‌توانند باعث خارش پوست شوند.
داروها: برخی از داروها، مانند داروهای ضد درد و آنتی‌بیوتیک‌ها، می‌توانند باعث خارش پوست شوند.
راهکارهای خانگی برای تسکین خارش پوست:
از خاراندن پوست خودداری کنید: خاراندن پوست ممکن است در کوتاه‌مدت خارش را تسکین دهد، اما در نهایت آن را بدتر می‌کند و می‌تواند منجر به زخم شدن پوست و عفونت شود.
از مرطوب‌کننده استفاده کنید:
خشکی پوست می‌تواند باعث خارش شود. استفاده از مرطوب‌کننده به طور منظم، به ویژه پس از حمام یا دوش، می‌تواند به حفظ رطوبت پوست و کاهش خارش کمک کند.
از حمام‌های آب گرم یا دوش‌های طولانی خودداری کنید:
آب گرم می‌تواند پوست را خشک کند و خارش را بدتر کند. حمام یا دوش با آب ولرم و استفاده از شوینده‌های ملایم را امتحان کنید.
لباس‌های خنک و گشاد بپوشید: لباس‌های تنگ و از جنس الیاف مصنوعی می‌توانند پوست را تحریک کنند و خارش را بدتر کنند.
از کمپرس سرد استفاده کنید:
کمپرس سرد می‌تواند به تسکین التهاب و خارش پوست کمک کند.
از داروهای بدون نسخه استفاده کنید: داروهای ضد خارش بدون نسخه، مانند لوسیون کالامین یا کرم هیدروکورتیزون، می‌توانند به تسکین خارش پوست کمک کنند.
اگر خارش پوست شما با وجود استفاده از این روش‌های خانگی بهبود نیافت، یا اگر با علائم دیگری همراه است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
